پاکسازی پوست

مراحل پاکسازی پوست

 

پاکسازی پوست

پاکسازی پوست | بهترین مو

1-بخور دادن

اولین مرحله برای پاکسازی پوست بخور دادن و آماده سازی پوست برای پاکیزگی است.به این ترتیب که داخل ظرفی 2 لیوان آب را با یک قاشق غذا خوری بابونه مخلوط کرده وروی شعله گاز بگذارید تا کاملا به جوش بیاید.سپس از روی شعله برداشته وبه وسیله ی یک حوله که روی سر می اندازید صورتتان را 20 دقیقه بخور دهید تا کاملا منفذ های پوستی باز شده و دانه های سر سیاه برای بیرون آمدن از زیر پوست آماده شوند.

2-ژل‌های شست‌وشو :

این محصولات که برای پاک‌سازی اولیه پوست (چرب تا خشک و حساس) در بازار موجود است با فرمولاسیونی ملایم و pH مناسب پوست شست‌وشوی صورت را ساده‌تر کرده و با حذف آلودگی‌ها و باقی‌مانده مواد آرایشی از روی پوست، برای استفاده روزانه بسیار مناسب است. البته در خرید نوع مناسب و مطمئن آن دقت زیادی لازم است.

3-زدن ماسک سفید :

پس از خارج سازی جوشهای سر سیاه و زیر پوستی و جرمهای روی پوست که حتما بلا فاصله پس از بخور انجام شود،از ماسکهای ماست و جوانه ی گندم (یک قاشق غذا خوری ماست کم چرب را با یک قاشق چایخوری آرد جوانه ی گندم یا آرد نان سنگک مخلوط کنید) ویا ماسک نشاسته (یک قاشق ماست کم چرب را با یک قاشق چایخوری نشاسته مخلوط کنید)و به آرامی بر روی پوستتان به حالت دورانی و ماساژ بمالید و پس از ربع ساعت با آب سرد و خنک بشویید.

4-لیمو ترش :

لیمو نیز می‌تواند به‌منظور جلوگیری از مسدود‌شدن منافذ پوست مورد استفاده قرار گیرد. «اسیدسیتریک» موجود در لیمو، به لایه‌برداری پوست کمک می‌کند و آلودگی‌ها و چربی‌های منافذ آن را پاک می‌کند. آب لیموی تازه را گرفته و روی پوست بمالید و به مدت ۵ الی ۱۰ دقیقه به‌آرامی صورت خود را ماساژ دهید.سپس آن را با آب ولرم بشویید،صورت خود را خشک کنید و از یک مرطوب‌کننده ملایم استفاده کنید. این کار را یک‌روز‌درمیان انجام بدهید.

5-زدن ماسک خیار وگلاب:

برای طراوت و شادابی و شفافیت پوست،یک عدد خیار با پوست را ریز رنده کرده،یک قاشق مربا خوری گلاب به آن اضافه کرده و به حالت خوابیده،به آرامی روی پوست بمالید و پس از 10 دقیقه با آب سرد و خنک بشویید.

6-ماسک ماست و گردو :

دو قاشق غذاخوری ماست و دو قاشق غذاخوری گردوی خرد شده را در مخلوط‌كن تركیب كرده و برای 15دقیقه روی پوست قرار دهید و بعد با آب سرد بشویید.

7-جوش شیرین :

جوش‌شیرین یک لایه‌بردار عالی پوست است که می‌تواند با از بین‌بردن سلول‌های مرده‌ی پوست، آلودگی و سایر ناپاکی‌ها، از مسدود‌شدن منافذ پوست جلوگیری کند. به‌علاوه، جوش‌شیرین باعث تعادل pH پوست‌شده و آن را سالم‌تر و جوان‌تر نشان دهد.

با دو قاشق چای‌خوری جوش شیرین و یک قاشق چای‌خوری آب، یک پاک‌کننده‌ی قوی صورت تهیه کنید.مواد تشکیل‌دهنده را خوب با هم مخلوط کنید تا خمیر نرمی به دست آید. این خمیر را روی صورت خود بمالید و به مدت چند دقیقه به آرامی و به‌صورت دورانی ماساژ دهید. اجازه بدهید حدود ۵ دقیقه روی پوست‌تان بماند و سپس صورت خود را با آب ولرم بشویید و خشک کنید. می‌توانید از این ماسک هفته‌ای یک بار استفاده کنید.

 

مخلوط کافور و فلفل سفید برای پاها

کافور و فلفل سفید مواد تندی هستند و ممکن است به احساس سوزش در پوست منجر شوند. این معضل در پوست‌های حساس شایع‌تر است. از این رو، توصیه می‌شود که از این مخلوط فقط برای پاها استفاده کنید.

مخلوط آب لیمو و عسل

ماسک عسل و آب لیمو مثل چسب به پوست می‌چسبد؛ از این رو می‌توانید با برداشتن آن از روی پوست از شر موهای زائد خلاص شوید. عسل خواص مرطوب کننده دارد و پوست شما را نرم و منعطف می‌سازد. از آب لیمو برای لایه‌برداری و پاکسازی سطح پوست استفاده می‌شود. آب لیمو به سفت شدن پوست کمک کرده و موهای زائد بدن را روشن‌تر می‌سازد. آب لیمو و عسل خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی دارند و از خارش و سوزش پوست جلوگیری می‌کنند.

ماسک عدس برای صورت

عدس قرمز بهترین گزینه است. این ماسک یک اسکراب خانگی بسیار عالی برای از بین بردن موهای زائد صورت است. اسکراب صورت با خمیر عدس در جهت مخالف کمک می‌کند که از شر موهای زائد خلاص شوید و پوستی تمیز، نرم و منعطف داشته باشید.

غذاهای سرشار از فیتواستروژن

سطح استروژن با افزایش سطح آندروژن و تستوسترون (هورمون های مردانه) در بدن کاهش می‌یابد. این امر موجب عدم تعادل هورمونی شده و رشد موهای زائد در نقاط مختلف بدن را به دنبال دارد. اگر به خوردن غذاهای سرشار از فیتواستروژن بیشتر توجه کنید، می‌توانید از عدم تعادل هورمونی جلوگیری کرده و دیگر با موهای زائد مواجه نشوید. فیتواستروژن یک هورمون گیاهی است که شبیه استروژن عمل می‌کند. بنابراین سعی کنید از مواد سرشار از فیتواستروژن در رژیم غذایی روزانه خود بیشتر استفاده کنید.

مخلوط شکر و لیمو برای صورت

مخلوط شکر با آب و آب لیمو در لایه‌برداری از پوست صورت استفاده می‌شود و به عنوان یک سفید‌کننده طبیعی عمل می‌کند. آب لیموی مورد استفاده در این مخلوط باعث روشن شدن رنگ موی صورت می‌شود. از ترکیب این سه ماده برای از بین بردن دائمی موهای زائد صورت و سایر نقاط بدن استفاده می‌شود. استفاده از این مخلوط در نواحی حساس بدن توصیه نمی‌شود.

عدس و سیب زمینی

مخلوط سیب زمینی با عدس نیز نقش موثری در از بین بردن موهای زائد ایفا می کند. سیب زمینی به طور طبیعی خواص سفید کننده دارد. ترکیب این دو ماده به روشن تر شدن رنگ موهای زائد کمک می کند. از مخلوط عدس و سیب زمینی برای از بین بردن موهای زائد صورت و سایر نقاط بدن استفاده می شود.

پاکسازی پوست خشک و حساس

صبح ها فقط پوست خود را با آب ولرم بشویید و یا یک حوله نرم و تمیز را خیس کرده و چند لحظه روی پوستتان بگذارید ، در طول روز و بعد از شستشو  از مرطوب کننده های پوست خشک و حساس استفاده نمایید ، برای شستشوی شب از پاک کننده های خیلی سبک و ترجیحا روغن های شوینده استفاده کنید ، اول پوستتان را مرطوب کنید و سپس شوینده های روغنی را روی پوست بمالید و به وسیله نوک انگشتان یا لیف خیلی نرم وتمیز با حرکات دورانی ماساژ دهید و سپس با آب ولرم شستشو دهید .

در خریدن شوینده های پوست خشک و حساس دقت کنید که حتما فاقد ترکیبات سدیم و سولفات باشد ، زیرا این ترکیبات بسیار پوست را خشک می کند و برای پوست ضرر دارد.

اگر پوستتان پوسته پوسته می شود ، ممکن است بیش از دوبار در هفته نیاز به استفاده از لایه بردار داشته باشد تا از دست سلول های مرده روی پوستتان راحت شوید . اما بهتر است برای دفعه های سوم یا بیشتر ، شوینده اسکراب دار را فقط در منطقه پوسته شدن را با یک لیف نرم و تمیز استفاده کرده و فقط در همان نقطه به صورت دورانی ماساژ دهید و آبکشی نمایید.

چند روش برای مبارزه با پیری صورت

بدن ما به طور طبیعی کلاژن تولید می کند، اما همانطور که ما جوان هستیم این مقدار کمتر و کمتر می شود، با حدود 1٪ در سال کاهش می یابد. به همین دلیل مهم است که پیری صورت را کنترل کنیم.

هنگامی که ما جوان هستیم، چربی در چهره به طور مساوی توزیع شده است که در پیشانی،گونه ها و حوزه های اطراف چشم و دهان وجود دارد. پیری صورت نیز از عوامل خارجی (محیطی) در جهان اطراف شما از جمله در معرض آفتاب، سیگار کشیدن، آلودگی، گرانش و موقعیت خواب است. همه این عوامل می توانند به تغییرات پوست و نیز تغییرات در استخوان های صورت کمک کنند. یکی از روش های مبارزه با پیری صورت پاکسازی پوست است که می توان با این روش، رفع افتادگی پلک و صورت و از بین بردن جوش های سر سیاه و آب رسانی پوست و شادابی را انجام داد.